Die Turngemeinde 1861 Mainz-Gonsenheim (TGM) lädt mit einem abwechslungsreichen Kursprogramm zum Mitmachen ein. Von Gesundheits- und Fitnesskursen über Entspannungsangebote bis hin zu Power-Workouts bietet der Traditionsverein für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel das passende Angebot.
Ob Yoga, Pilates, Breakdance oder Fitnessboxen – das vielseitige Programm der TGM ermöglicht es allen Interessierten, aktiv zu bleiben, neue Bewegungsformen kennenzulernen und gemeinsam in der Gruppe Sport zu treiben.
Neuheiten / Comebacks:
- Schach für Einsteiger/Fortgeschrittene
- Qigong & Selbstakupressur
- Soulflow Yoga
- Strong & Stretch
- Zumba Fitness
Die aktuellen Kurszeiten, Inhalte und Zielgruppen sind auf der Website der TGM zu finden. Dort können sich Interessierte auch direkt für ihren Wunschkurs anmelden.
Vierte Version der…
