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Willkommen beim Rheinhessischen Turnerbund!

Sa.

12

Nov

Bildung

Functional Training – Basic

09:30 Uhr

digital

Meldeschluss: 30.10.2022

ONLINE-Fortbildung:
Funktionelles Training ist seit längerer Zeit in aller Munde und wahrscheinlich einer der Fitnesstrends, die sich in den nächsten Jahren immer mehr durchsetzen werden. Was ist eigentlich funktionelles Training? Worin liegen die Unterschiede zum klassischen Fitnesstraining und warum bietet es sich besonders für Vereine an?

In dieser Fortbildung lernst du die Basis-Übungen, sowie geeignete Trainingsmethoden kennen und erfährst, wie du mit unterschiedlichem Equipment die Übungen variieren kannst, um sowohl Abwechslung als auch Progression anbieten zu können.

Lizenzverlängerung: Wird mit 4 LE zur Verlängerung der 1. Lizenzstufe Fitness und Gesundheit anerkannt.

Zur Anmeldung geht es hier.