Dance Yoga (DAYO)

ONLINE-Fortbildung:
Beim Dance Yoga – DAYO – verschmelzen klassische Yogaelemente mit tänzerischen Schrittfolgen!

Fließende Bewegungsabläufe, basierend auf Ganzkörperübungen,
die gleichermaßen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und
Koordination verbessern, stehen hier im Fokus. Dieses Konzept ist für jedes Fitnesslevel gut geeignet.

Lizenzverlängerung: Wird mit 2 LE zur Verlängerung der 1. Lizenzstufe Fitness und Gesundheit anerkannt.

Zur Anmeldung geht es hier.